• Новости
  • Гаджеты
  • Инструкции
  • Советы
  • Софт
  • Мошенники
AndroidLime
  • Новости
  • Гаджеты
  • Инструкции
  • Советы
  • Софт
  • Мошенники

Польза и вред телефонов: что нужно знать?

Вячеслав Гришанков 21.02.2018     0    


Современный человек по статистике каких-то ученых каждые шесть минут обращается к смартфону.

Мы обновляем ленты социальных сетей, общаемся с близкими, смотрим видео или просто узнаем время и погоду. В последние годы гаджеты стали бессменными спутниками человека. Наряду с преимуществами, которые владелец получает от современных гаджетов, ученые говорят и о негативном влиянии устройств.

Неограниченное использование телефона действительно может отрицательно отразиться на человеке. Сегодня постараемся простым языком рассказать о пользе и вреде смартфонов.

Вредные излучения от смартфона

Дети и телефоны

Умение пользоваться смартфонами и планшетами сегодняшним детям часто дается иногда раньше, чем навык чтения и письма. Многообразие развлечений для ребенка в цифровом мире привлекает его с первых лет жизни.

Некоторые родители благодаря гаджетам обзавелись свободным временем и даже переложили часть своих обязанностей на электронных помощников. Обучающие и развивающие программы для детей, которые можно скачать в магазинах приложений, позволяют ребенку учиться в игровой форме, однако они не способны заменить живой диалог с родителями и сверстниками. Для ребенка портативный гаджет – это не только источник развлечений, но и возможная проблема. Иногда устройство вызывают у детей социопатию, заменяя им реальные отношения в обществе.

Как минимизировать риск?

Как и ограничение в сладком, регламентированное время на использование телефона поможет ребенку стабильно развиваться и наряду с виртуальным миром познавать реальный, практиковаться в общении со сверстниками и взрослыми. Специалисты не рекомендуют детям проводить более двух часов в день за играми со смартфоном. Это не только отразится на зрении, но и может спровоцировать бессонницу и стать причиной проблем со здоровьем.

Дети со смартфонами

Чтобы не нанести вред ребенку, важно контролировать контент, который он потребляет. Рекомендуется устанавливать приложения и игры, соответствующие возрасту, и пользоваться «детским режимом», который можно настроить практически в каждом телефоне. Он поможет ограничить время использования гаджета и убережет от ненужной информации.

Психологическое влияние

Несмотря на то, что ученые только изучают степень влияния смартфонов на человека, выявлен целый ряд психологических расстройств, вызванных чрезмерным использованием гаджетов. Приводим три самые популярные:

  • номофобия – страх потери телефона или сигнала сети;
  • синдром фантомного звонка – ложное ощущение, что телефон звонит или вибрирует;
  • интернет-зависимость – необходимость находиться онлайн максимальное количество времени.

Физиологическое воздействие смартфонов

Беспрерывная работа с гаджетом в течение дня наносит ущерб организму. Пользователи, которые не представляют себе и часа без телефона, чаще жалуются на нарушение сна, невнимательность и сонливость. Как для детей, так и для взрослых рекомендуют ограничивать время использования устройства в течение дня несколькими часами, отказаться от просмотра контента за два часа до сна и не пользоваться смартфоном во время еды.

Излучения при разговоре по телефону

Чтение в дороге очень напрягает зрение. Офтальмологи советуют предпочесть прослушивание музыки и воздержаться от чтения и игр. Чтобы снизить нагрузку на глаза, нужно выставить автоматическую настройку яркости дисплея. Таким образом смартфон сам подберет тот уровень яркости, который будет комфортным для работы в текущих условиях освещения.

Слушая музыку, важно помнить об ограничениях громкости, чтобы не навредить ушам. Самыми безопасными считаются накладные модели. Вакуумные наушники в плане влияния на слух более вредны.

Смартфоны и планшеты созданы в помощь людям, и только их безответственное использование может привести к негативным последствиям. Рекомендуем правильно прививать детям явления мобильного телефона и самим следовать простым правилам, изложенным выше.

1 звезда (Претензии оставляйте в комментариях)2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Правильный выбор!) Оценок: 2, средняя: 5,00

Рекомендуем почитать:

  • Пробив телефона и владельца — инструкции и разные способы
  • Как узнать, кто звонил с неизвестного номера?
  • Обзор BQ 5765L Clever: бюджетный смартфон на Android 11
  • Что можно подключить к телефону через OTG-кабель?
  • Что занимает память смартфона и приводит к его зависанию?
  • Телефон недоступен, хотя включен и работает — что это значит?

Оставить комментарий Отменить написание ответа

  • Популярное
  • Обсуждаемое
  • Тэги
  • черно-белый экранЭкран телефона стал черно-белым — почему и что делать?
  • Звонит телефонЗапрет на звонки от незнакомых номеров — как это сделать?
  • ЗвонокЛиния занята при звонке — что это значит?
  • ЗвонокНомера телефонов +7 (930) — какой оператор и кто может звонить?
  • Шумомер в телефонеШум при разговоре по телефону — почему и что делать?
  • Интернет на телефонеИнтернет на телефоне стал медленно работать — почему и что делать?
  • BQ-6061L SlimОбзор BQ-6061L Slim: плюсы и минусы смартфона
  • itel Vision 1 PROОбзор itel Vision 1 PRO: плюсы и минусы смартфона
  • OnePlus 6 обоиOnePlus Nord CE 2 Lite 5G и OnePlus Nord 2T 5G — новые смартфон от OnePkus
  • ЗвонокНомера телефонов +7 (916) — какой оператор и кто может звонить?
  • Android 7.0 Nougat
  • Android Oreo
  • AnTuTu
  • Apple
  • ASUS
  • BQ
  • CyanogenMod
  • FAQ по Android
  • Gearbest
  • Google
  • Google Pixel
  • Honor
  • HTC
  • Huawei
  • Leagoo
  • LeEco
  • Lenovo
  • LG
  • MediaTek
  • Meizu
  • MIUI
  • Motorola
  • Nexus
  • Nokia
  • OnePlus
  • OPPO
  • Oukitel
  • Samsung
  • Snapdragon
  • Sony
  • Vivo
  • Xiaomi
  • ZTE
  • Аксессуары
  • Мошенничество
  • Обзоры
  • Планшеты
  • Подборки
  • Пять ночей с Фредди
  • Скидки и акции
  • Смартфоны
  • Сотовые операторы
  • Софт для Android
  • Умные часы
  • Фитнес-трекеры
AndroidLime
  • О сайте
  • Контакты
  • Реклама
Все права защищены. При использовании любых материалов с сайта указывайте AndroidLime.ru в качестве источника.